Lekce Naam jógy

Nabízené aktuální lekce Naam jógy najdete v sekci Rozvrh.

Co vás na lekcích Naam jógy čeká?

Kombinace pohybu, dechu a manter, protože pouze pokud děláme tři věci najednou, naše mysl se musí plně soustředit a nemá šanci se prosadit :)

Co sebou?

Stačí pohodlné oblečení. V centru máme k dispozici podložky, poštáře na sezení, deky, čaj nebo vodu.

Jak si vybrat, která lekce je pro mě vhodná?

Shakti Naam jóga je vhodná pro každého člověka v jakémkoli věku nebo zdravotním stavu (o vašem zdravotním stavu, pokud je třeba, před hodinou informujte vašeho instruktora, který vám ukáže vhodné modifikace).

Musím se dopředu objednat?

Prosím, zkontrolujte informace k dané lekci v rozvrhu, na Shakti Naam jógu stačí rovnou přijít, na speciální lekce - pro těhotné, děti a maminky s dětmi je třeba se objednat nejpozději den předem.

Pokud máte zájem o soukromou hodinu, objednejte se prosím na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.