NAAM PRAHA
NAAM PRAHA je místo pro péči o zdraví těla i duše. Nabízíme komplexní přístup pro individuální potřeby klienta. Díky speciálně sestaveným technikám Shakti Naam jógy, které se soustředí na práci s jógovými ásanami, dechy, mudrami a zvukem, je zajištěno správné fungování trávicího, nervového i endokrinního systému a zklidněna i mysl a emoce. Tato duševní rovnováha se pak projevuje v rámci fyzického těla jako plné zdraví.
NABÍZÍME:
- Kurzy pro učitele Naam jógy - více info zde
- Shakti Naam jógu (velmi efektivní kombinace práce se zvukem, dechem, mudrami a pohybem)
- Shakti Naam jógu pro těhotné
- Soukromé lekce jógy
- Pravidelné léčivé meditace
- Pravidelné speciální rituály k úplňku a novoluní
- Léčebnou techniku Harmonyum
- Semináře o praktickém učení Univerzální Kabaly
- Holistické kabalistické konzultace
Shakti Naam jóga je jogínská praxe, která pomáhá zabraňovat stárnutí a slouží jako prevence proti nemocem. Obsahuje pozice ve stoje společně s hluboce regenerujícími dechovými technikami, v rámci kterých dochází k otevření meridiánů (energetických kanálů) a odstraňují se bloky těla. Toto unikátní spojení pohybu, dechu, akupresury, protažení a vokální vibrace aktivuje a posiluje sebeléčící schopnost těla a pomáhá dosáhnout dlouhověkosti, zdraví, štěstí, vitality a síly.
Co vás na lekcích Shakti Naam jógy čeká? Kombinace pohybu, dechu a zvukové vibrace, protože pouze pokud děláme tři věci najednou, naše mysl se musí plně soustředit a nemá šanci utíkat :)
Co sebou? Stačí pohodlné oblečení. V centru máme k dispozici podložky, polštáře na sezení, deky, čaj nebo vodu.
Jak si vybrat, která lekce je pro mě vhodná? Shakti Naam jóga je vhodná pro každého člověka v jakémkoli věku nebo zdravotním stavu (o vašem zdravotním stavu, pokud je to potřeba, před hodinou informujte instruktora, který vám ukáže vhodné modifikace).
Musím se dopředu objednat? Doporučujeme zkontrolovat informace k dané lekci v rozvrhu, na Shakti Naam jógu většinou stačí rovnou přijít, na speciální lekce - pro těhotné, děti a maminky a miminka je potřeba se předem objednat.
Dozvěděli byste se rádi více o původu Shakti Naam jógy? - zde je linka na krátký film